Суббота, 15.08.2020
990526.do.am
Меню сайта
Форма входа
23:52

Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости Брене Браун

Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости - Брене Браун
16+
Автор: Браун Брене
Переводчик: Букша Ксения Сергеевна
Редактор: Безотосная Г.
Издательство: Азбука, 2014 г.
Серия: Азбука Бизнес

Аннотация к книге "Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости"

В современном мире так важно соответствовать общепринятым стандартам и нормам успешности, красоты и правильности, что мы сгораем от стыда за самих себя: не слишком совершенных, недостаточно умных. Нам горько, когда кто-то сомневается в нашей способности выполнять работу или быть хорошими родителями. Но тяжелее всего - самоосуждение. Мы злимся на себя, досадуем, вымещаем раздражение на детях и близких людях, а временами готовы смириться с тем, что из-за своих недостатков не заслуживаем счастья.
Стратегии, разработанные автором этой книги, выдающимся американским психологом Брене Браун, помогают распознать наши внутренние источники неуверенности, освоить приемы психологической самозащиты и научиться жить легче и радостней.Скачать книгу Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости Брене Браун.


Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости Брене Браун

Всё из-за меня (но это не так). Правда о перфекционизме, несовершенстве и силе уязвимости Брене Браун



Похожие материалы:
Поиск
Календарь
«  Июнь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
Архив записей
990526.do.am © 2020 Карта сайта
uCoz